Le plat que nous vous présentons est frais et idéal pour manger sain et léger. La salade de carottes et pommes Cela fait partie de nos recommandations pour perdre du poids et perdre ces kilos superflus. Jetez un œil à ce plat facile et sain sur RecetasGratis.net et profitez d’un dîner léger avec une salade complète, pleine de couleurs et de saveurs.
Comment faire une salade de carottes et de pommes :
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Nous rassemblons tous les ingrédients pour préparer la salade de carottes et pommes.
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En premier lieu, râper les carottes épluchées à l’aide d’un éplucheur. Nous avons réservé.
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Nous épluchons la pommecoupez-le en carrés et mélangez-le avec la carotte.
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Nous hachons les noix avec le couteau et mélangez-les avec le reste des ingrédients. Cette salade peut également être préparée avec des raisins secs ou des canneberges séchées.
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Nous préparons la vinaigrette: Mélangez l’huile d’olive avec le citron pressé, une pincée de sel, un peu de sucre (au goût), du poivre blanc moulu et une pincée de gingembre frais râpé. Les quantités de sel de gingembre et de sucre dépendent de votre goût.
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On habille la salade carotte et pomme avec la vinaigrette et bien mélanger. Pour présenter, on dresse la salade sur un lit d’épinards frais.
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Servir le salade de carottes et pommes et dégustez-le seul ou en garniture d’une poitrine de poulet grillée. Pour en savoir plus sur les recettes pour perdre du poids, vous pouvez jeter un œil à ces recommandations :
