Si vous ne savez pas quoi faire à manger mais que vous voulez quelque chose de simple, riche et sain à la fois, jetez un œil à cette recette de salade de pâtes froides au poulet et pomme que RecetasGratis vous propose à cette occasion car il a toutes ces qualités et plus encore, car il est délicieux !
La salades de pâtes froides Ils sont très faciles à réaliser et peuvent également être combinés avec de nombreux ingrédients, avec lesquels chacun peut le faire à son goût. Dans ce cas, j’ai mis du poulet et de la pomme, mais peut-être que vous aimeriez essayer un salade de pâtes aux pommes et les noix par exemple. Si c’est le cas, remplacez simplement les ingrédients et vous êtes prêt à partir.
Je vous encourage à continuer à lire étape par étape afin que vous puissiez apprendre à préparer ce salade de pâtes aux pommes et au poulet digne des meilleurs restaurants sans aucune complication et avec une préparation très simple et rapide.
Comment faire une salade de pâtes froides au poulet et aux pommes :
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On va commencer par préparer cette salade de pâtes froides au poulet et pomme en mettant cuire les spirales colorées dans une casserole avec beaucoup d’eau bouillante et une pincée de sel pendant environ 8-10 minutes. Une fois les pâtes cuites, égouttez-les, rincez-les à l’eau froide, égouttez-les à nouveau et réservez.
Vous pouvez utiliser n’importe quel autre type de pâtes courtes pour cette salade de pâtes froides au poulet.
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Pendant que les pâtes cuisent, on fait frire les poitrines de poulet en filets dans une poêle avec un filet d’huile préalablement salée et aussi, j’ai ajouté un peu de curcuma pour les rendre plus savoureux et jaunes, mais vous n’avez pas besoin d’en mettre si vous ne l’aimez pas, ou vous pouvez même mettre d’autres épices.
Vous pouvez ajouter plus de poulet à la salade de pâtes froides, mais gardez à l’esprit que nous ajouterons beaucoup plus d’ingrédients plus tard.
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Pendant, peler et couper concombre et carotte coupés en deux et tranchés.
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Ensuite, on égoutte les poivrons en conserve et le couper en carrés aussi.
Je tiens à vous rappeler que tous les ingrédients avec lesquels j’ai fait cette salade de pâtes aux pommes et au poulet sont des options et au goût du consommateur, vous pouvez donc toujours les remplacer par ceux que vous aimez le plus.
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Ensuite, nous épluchons et coupons l’avocat en demi-lunes et le pomme en dés mais sans l’éplucher, car ma peau ne me gêne pas quand je mange cette salade de pâtes au blanc de poulet et en plus, elle ajoute beaucoup plus de fibres au plat.
Tour: On coupe ces fruits en dernier car ce sont eux qui ont tendance à s’oxyder le plus facilement, mais on peut éviter un peu plus cette oxydation si on les saupoudre d’un peu de jus de citron en les réservant pour plus tard.
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Lorsque le blanc de poulet est bien frit, on coupe aussi en morceaux à notre goût.
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Enfin, dans un saladier, nous plaçons une base de mâche propre (j’ai acheté un sac où ils viennent déjà comme ça) et sur le dessus nous ajoutons tous les légumes et fruits que nous avons coupés avec les spirales colorées, remuez bien, assaisonnez avec une pincée de sel, d’huile d’olive et de jus de citron ou autre chose comme du vinaigre balsamique (c’est au consommateur de décider). Et prêt! Maintenant, nous pouvons goûter ce riche et sain salade de pâtes froides au poulet et pomme. Qu’est-ce que tu penses?
Si vous avez aimé la recette Salade de pâtes froides au poulet et pommenous vous suggérons d’entrer dans notre catégorie Recettes de salade de pâtes.
