Préparer un dîner en un tournemain et qui soit aussi sain et riche est possible. Les salades de concombre nous offrent un large éventail de possibilités pour manger sainement et il ne faut presque pas de temps pour les préparer.
Dans RecetasGratis je vous apprends à cette occasion à préparer un salade de concombre et dinde C’est super, et c’est aussi bourré de bons nutriments pour notre corps grâce à la pomme, aux olives, au fromage, aux graines de fruits secs et à l’huile d’olive qui l’accompagnent.
Oserez-vous préparer cette salade de dinde et pommes pour ce soir ? Et rappelez-vous que si vous visitez mon blog Les doux secrets de Cuca De nombreuses autres recettes vous attendent.
Comment faire une salade de concombre à la dinde :
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Pour préparer notre salade de concombre et de dinde, nous commençons par éplucher et trancher des concombres et mettez-les dans un saladier.
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Ensuite, coupez la poitrine de dinde en dés et placez-la également dans le saladier.
Nous lavons la pomme, retirons la queue et le cœur et la hachons. Nous l’ajoutons à la source.
Tour: Si vous n’avez pas de poitrine de dinde, vous pouvez la remplacer par de la poitrine de poulet ou du jambon York.
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Faire des petits cubes avec le fromage et les ajouter avec un une poignée de graines de salade (dans mon cas, graines de courge, graines de tournesol et pignons de pin) et les olives égouttées.
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Assaisonner la salade de dinde et de pommes avec un filet d’huile d’olive et une pincée de sel, bien mélanger et servir !
on peut prendre ça salade de concombre et dinde seul ou accompagné d’un sandwich ou d’une part de pizza et nous aurons un dîner copieux et délicieux !
