L’oignon a un grand nombre de propriétés bénéfiques pour notre santé. Pour commencer, il nous aide à réduire le taux de sucre dans le sang, contient des minéraux et est un excellent diurétique. Si vous souhaitez profiter de tous ces avantages, chez RecetasGratis.net nous vous disons Comment préparer une soupe à l’oignon pour perdre du poids.
Compte tenu de tous ces avantages, nous avons élaboré un soupe à l’oignon pour perdre du poids rapidement à base de légumes et surtout d’oignon. La soupe à l’oignon brûle-graisse ne remplace pas les repas, simplement un bouillon diurétique à combiner avec une alimentation saine.
Restez avec nous et profitez-en soupe à l’oignon pour maigrir simple et nutritif !
Comment faire de la soupe à l’oignon pour perdre du poids :
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Nous rassemblons tous les ingrédients faire de la soupe à l’oignon pour perdre du poids. Le chou est également un ingrédient idéal à ajouter à cette soupe.
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En premier lieu, couper les oignons en quartiers. Dans le même temps, épluchez le navet et coupez-le en tranches épaisses. Lavez le poivron, retirez les graines et coupez-le en gros morceaux. Nous hachons également le céleri.
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Mettre les légumes dans une casserole et nous ajoutons l’eau avec les tomates lavées et entières. Ajouter un peu de sel. Porter à ébullition et laisser bouillir la soupe à l’oignon diluée pendant 40 à 50 minutes.
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Une fois le temps de cuisson passé, on goûte la soupe, on ajuste le sel si nécessaire et nous tendons cette simple soupe à l’oignon à l’aide d’une passoire. De cette façon, aucune graine de tomate ne restera.
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Comment prendre de la soupe à l’oignon pour perdre du poids
La soupe à l’oignon qui brûle les graisses Il doit être associé à une alimentation équilibrée. De plus, nous pouvons le prendre avant les repas pour aider à satisfaire l’appétit, ainsi qu’au dîner avec un autre plat léger et sans gras. Si vous ajoutez du citron, c’est délicieux.
