La pizza est l’un des plats préférés de la société. Nombreux sont ceux qui appellent les pizzerias à la recherche de la nourriture parfaite, d’un plan idéal pour le vendredi, le samedi ou le dimanche. De plus, il y a de plus en plus de saveurs, que ce soient les classiques : carbonara, jambon-fromage, quatre fromages, etc. ou même vous pouvez également trouver des pizzas au chocolat.
Cependant, ceux qui cherchent à perdre du poids ou à manger sainement l’évitent souvent pour atteindre l’objectif souhaité. Ainsi, RecetasGratis vous aidera à perdre cette peur avec ce simple pâte à pizza saine grillé. N’hésitez plus et cuisinez avec nous !
Comment faire une pâte à pizza saine :
1
Mélanger tous les ingrédients mentionné ci-dessus et ajouter de l’eau petit à petit jusqu’à obtenir une masse homogène.
deux
Pétrir le pain environ 5 minutes puis laissez-le reposer pendant que vous préparez le Garniture que veux-tu.
3
Séparez le pain en boules de taille égale. Si vous le divisez en huit, vous vous retrouverez avec des pizzas individuelles légèrement plus grandes que votre main tendue.
4
les étirer bien fini et les faire cuire sur une plaque de fer chaud sans huile
5
Quand il commence à être inclus, comme vous pouvez bien le voir sur la photo, retournez-les à vos pizzas santé.
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6
Ensuite, ajouter le Garniture ce que tu veux Si vous préférez, vous pouvez les dorer quelques secondes sans rien ajouter dessus, de cette façon, vous pourrez les utiliser en petits boudins. Elles seront idéales pour accompagner les dips, ou une autre option serait de les refroidir et de les congeler. De cette façon, ils peuvent rester au congélateur pendant 3 mois.
sept
Pour que le fromage fonde, vous pouvez couvrir la plaque chauffante. Une fois que vous l’avez fait et que le Garniture avoir chaud, vous pouvez maintenant servir vos pizzas saines et profitez-en sans souci.
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