Les personnes intolérantes au lactose peuvent également profiter de la pleine saveur de nombreuses crèmes préparées à l’origine avec de la crème ou de la crème de lait. La crème végétale sans crème remplacer ce laitage par d’autres ingrédients comme les pommes de terre, qui ont le même pouvoir épaississant.
La Crème de courgettes et pommes de terre que nous avons préparé sur RecetasGratis.net est conçu pour les débutants en cuisine, car ce n’est pas trop difficile et c’est une soupe très saine et nutritive. Alors, si vous voulez cuisiner une crème de courgette facile et en peu de temps, jetez un œil à cette recette de Crème de courgettes sans crème que vous aimerez sûrement. Convient également aux végétaliens !
Comment faire de la crème de courgettes sans crème :
1
Nous rassemblons tous les ingrédients pour préparer la crème de courgettes sans crème.
deux
Nous faisons frire l’oignon dans une casserole avec un peu d’huile d’olive. Laisser cuire environ 3 minutes. Comme vous pouvez le voir, nous avons coupé l’oignon en morceaux pas très petits.
3
Épluchez les courgettes en laissant un peu de peau pour colorer cette crème végétale sans produits laitiers. Nous ajoutons les courgettes dans la marmite, assaisonner de sel et de poivre et cuire 4 minutes.
La crème de courgettes pour enfants peut être accompagnée de quelques cubes de jambon doux ou d’un peu de fromage râpé sur le dessus.
4
Épluchez et coupez la pomme de terre en quartiers moyens. Nous ajoutons la pomme de terre dans la casserole et couvrir d’eau. Laisser cuire la crème de courgettes environ 12 minutes.
5
Nous mélangeons les ingrédients pour obtenir une crème de courgette onctueuse et sans grumeaux sans crème. Ensuite, goûtez et rectifiez en sel si nécessaire. Si la crème contient beaucoup d’eau, enlevez un peu avant de battre et ajoutez petit à petit jusqu’à l’obtention de l’épaisseur désirée.
6
Est Crème de courgettes sans crème Il est idéal pour les enfants et les adultes et peut être pris à l’heure du dîner pendant les mois les plus froids. Si vous souhaitez découvrir d’autres recettes de soupes et de crèmes, nous vous conseillons la crème de courgettes au riz ou la crème purifiante de céleri. Bon Appetit!
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