Les crèmes sont toujours une option délicieuse et nutritive pour les jours où nous voulons profiter d’un dîner léger ou d’une entrée facile à digérer. Est recette Crème de pommes de terre et carottes ne fait pas exception. C’est une préparation riche et parfaite pour les enfants, surtout si les légumes ne sont pas leurs préférés.
Dans RecetasGratis, nous vous racontons tous les détails de ce plat rapide et facile à réaliser. Une recette que vous pouvez accompagner de croûtons ou d’un œuf à la coque. Restez avec nous et découvrez comment faire de la crème de carottes et de pommes de terre.
Comment faire de la crème de carottes et de pommes de terre :
1
Couper les carottes et les pommes de terre en rondelles. Couper l’oignon en cubes. Hachez également l’ail en petits morceaux et réservez.
deux
Dans une casserole profonde, mettre l’huile à faire revenir les oignons jusqu’à ce qu’ils soient transparents.
3
Ajouter le reste des légumes et versez le litre d’eau dans la marmite, ainsi que la pastille d’Avecrem, la crème liquide et les condiments. Laisser cuire le tout jusqu’à ce que les légumes ramollissent.
4
Versez le tout dans un mélangeur ou un broyeur jusqu’à ce que vous ayez le crème de carottes et pommes de terre prêt. Servez et dégustez !
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Crème de pommes de terre et carottes – Calories et autres recettes
Cette crème de pommes de terre et de carottes est parfaite pour les journées froides, d’automne et d’hiver. Il est facile à digérer et vous fera vous sentir revitalisé en un rien de temps. De plus, c’est une préparation légère, puisqu’elle a environ 200 calories pour 100 g.
Si vous souhaitez que la recette soit moins calorique, vous pouvez exclure l’utilisation de crème liquide. La recette de crème de carottes et pommes de terre sans crème Ce ne sera pas aussi crémeux, mais vous enlèverez une quantité considérable de calories à la préparation.
Si vous souhaitez utiliser cette crème pour incorporer d’autres légumes dans l’alimentation de vos tout-petits, vous pouvez ajouter des ingrédients tels que le céleri, les poireaux et les citrouilles. La saveur naturellement sucrée de cette crème ravira les enfants et elle deviendra l’un de leurs plats préférés.
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