Nous proposons aujourd’hui une salade énergétique à base de haricots, légumes et sauce pesto. La salade de haricots blancs au pesto C’est un moyen facile d’introduire des légumineuses dans l’alimentation des enfants. Ne manquez pas le pas à pas de cette recette végétarienne sur RecetasGratis.net !
Comment préparer une salade de haricots blancs au pesto :
1
Nous rassemblons tous les ingrédients pour faire la salade de haricots blancs au pesto.
deux
En premier lieu nous faisons la sauce au pesto: dans un verre blender mettre les pignons de pin et la gousse d’ail épluchée.
3
Ensuite ajouter le fromage, l’huile et le basilic. On met un peu de sel et de poivre, et on bat jusqu’à obtenir une sauce homogène.
4
Nous avons utilisé haricots blancs cuits et il est nécessaire de les laver abondamment à l’eau au moment de les retirer de leur contenant. Avant de servir, il est important de les égoutter afin que la salade ne soit pas diluée.
5
D’un autre côté laver et hacher les légumes comme indiqué sur l’image.
6
dans un saladier mélanger les haricots blancs cuits avec les légumes et ajouter une pincée de sel. Cette salade peut également être réalisée avec des poivrons rouges et jaunes.
Télécharger votre photo Recette Salade de haricots blancs au pesto
