Comment faire un rouleau de poisson :
Pâte à scone : Mélanger la farine, la levure chimique, le sel, faire fondre le beurre avec les doigts et ajouter le lait pour former une pâte tendre, pétrir délicatement et étaler sur 1/2 centimètre d'épaisseur, mélanger la tasse de poisson cuit, l'oignon émincé, le poivron haché, le sel. Une fois étirée, la pâte est remplie, roulée et humidifiée avec le lait pour qu'elle ne se défait pas. Il peut être cuit entier ou en tranches de 4 centimètres, accompagné de sauce tomate ou d'œufs.
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Valeur nutritionnelle
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Calories : 2230 kcal
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Protéines : 97 g
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Matière grasse : 118 g
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Glucides : 210 g
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Fibres : 8g
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