recette de cannellonis

La viande est frite avec un peu d'huile.

Pendant la cuisson, il faut le casser en petits morceaux.

Versez la viande dans un bol à mélanger.

Ajouter le sel, le poivre et l'ail et bien mélanger.

Ajoutez l'œuf, le fromage, le persil, la chapelure et plus de sel au goût.

Égouttez l'eau des épinards cuits et hachez-les.

Ajouter les épinards et 1/2 tasse de sauce tomate au mélange.

Étalez un peu de sauce tomate au fond d'un récipient.

Les crêpes cannellonis sont remplies et placées dans le récipient.

Entre chaque couche de cannellonis, mettez plus de sauce tomate puis encore plus dessus.

Mettez-le au four à 350°F pendant 1 heure.

Baissez ensuite la température au réglage le plus bas et laissez-la pendant 2 à 3 minutes pour que le dessus dore.

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Valeur nutritionnelle

• Calories : 2450 kcal

• Protéines : 150 g

• Matières grasses : 130 g

• Glucides : 180 g

• Fibres : 20g