Le bœuf haché aux légumes est un classique repas faits maison. En plus d’être un plat nutritif et complet, il est très simple à réaliser. De plus, il présente l’avantage d’être une option parfaite pour que les enfants puissent manger des légumes sans problème.
Si vous n'avez pas beaucoup de temps pour préparer un repas élaboré, ceci recette de boeuf haché aux légumes C'est exactement ce dont vous avez besoin. Nous l'avons fait assez simple et avec peu d'ingrédients. Plus tard, vous pourrez le servir avec du riz, des pâtes ou tout autre complément que vous préférez. Restez avec nous et apprenez comment faire du boeuf haché avec des légumes délicieux et simple !
Comment faire du bœuf haché avec des légumes :
Pour préparer cette recette de bœuf haché, commencez préparer tous les ingrédients. Coupez la carotte, les poivrons et les oignons en petits cubes et morceaux.
Dans une marmite, préparez un sauté de légumes. Tout d’abord, faites revenir l’oignon, le poivron et la carotte jusqu’à ce que tous les ingrédients soient tendres. Ajouter l'ail finement haché et faire revenir encore une minute.
Astuce: Si vous voulez le rendre spécial pour les enfants, coupez les légumes aussi petits que possible.
Suivant, ajouter le boeuf haché et assaisonner avec de la poudre de cumin. Faire revenir encore quelques minutes.
Ajouter un peu d'eau et couvrir la viande hachée et le ragoût de légumes. Cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres, si nécessaire, rectifier la saveur avec du sel et du poivre.
Sert le viande hachée avec légumes et saupoudrer d'un peu de persil. Dégustez ce plat de bœuf haché pour enfants, en l'accompagnant de purée de pommes de terre, de tranches de banane ou de riz blanc. Si vous avez aimé cette recette ou si vous avez des commentaires ou des inquiétudes, donnez-nous votre avis.
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Recettes de viande hachée aux légumes
Le viande hachée aux légumes C'est un plat qui peut être utilisé pour de nombreuses occasions et que, en variant un peu la préparation, on peut transformer pour réaliser de délicieuses recettes de bœuf haché.
Par exemple, d'autres légumes ou ingrédients qui se marient très bien avec cette recette de viande hachée sont les pommes de terre, les raisins secs, les amandes, le bacon, le jambon et le fromage. Nous avons préparé une recette très simple pour vous aider à démarrer, mais vous pouvez ajoutez les ingrédients que vous voulez et rendez votre plat plus délicieux et plein de saveur.
Plus tard, vous pourrez utiliser de la viande hachée avec des légumes pour faire des poivrons farcis, garnir des tortillas de blé ou même des pommes de terre. Avec lui, vous pouvez réaliser une délicieuse recette de lasagnes au bœuf haché, l'accompagner de lentilles ou l'utiliser pour garnir des empanadas au bœuf haché.
Le recettes avec de la viande hachée Ils sont très variés, car c'est un type de viande très savoureux et très polyvalent. Osez préparer tous ceux que nous avons dans RecetasGratis et partagez avec nous lesquels sont vos préférés.
Valeur nutritionnelle
(par dîner)
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Calories : 382,5 kcal
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Protéines : 24,5 g
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Matière grasse : 29,5 g
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Glucides : 10,5 g
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Fibres : 2,3 g
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