Recette d'anchois assaisonnés

Comment faire des anchois assaisonnés :

Retirez la tête et la peau des anchois en les laissant ouvertes au milieu.

Lorsqu'ils sont propres, ajoutez-y du sel par lots.

Laissez-les dans le vinaigre de vin pendant environ cinq heures, s'il s'agit d'un vinaigre moins fort, environ sept heures.

Sortez-les du vinaigre, disposez-les sur un plat de service, arrosez-les d'huile d'olive, hachez l'ail et le persil.

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Valeur nutritionnelle

  • Calories : 1530 kcal

  • Protéines : 200 g

  • Matières grasses : 110 g

  • Glucides : 10 g

  • Fibres : 1g

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