recette mérou citron

1

Dans un plat allant au micro-ondes, mettre le jus de citron, la cannelle, le poivre et le sel pendant 3 minutes à une puissance de 780 W.

2

Au bout de ce temps, ajouter les filets de mérou et la crème liquide.

3

On sélectionne à nouveau le micro-ondes entre 6 et 8 minutes à 780 W à l’aide d’un couvercle troué pour ne pas éclabousser.

4

Nous sortons le poisson et le plaçons sur un plateau ou une assiette pour votre service.

5

Porter la sauce à ébullition et laisser mijoter jusqu’à réduction.

6

Verser la sauce sur le poisson et servir avec des pâtes ou du riz blanc.

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