Ensuite, nous allons expliquer une recette très courante dans les cuisines espagnoles. Il thon avec ratatouille faite dans le vapeur lékuéC’est un plat très sain, une façon très naturelle de cuisiner le thon et vous verrez comment toutes les propriétés sont préservées.
Comment faire du thon lekué avec ratatouille :
1
Nous préparons tous les ingrédients. Il thon doit être cool un morceau d’au moins 1 doigt d’épaisseur.
2
on met le Ratatouille dans la marmite lékué et saler.
3
Ajouter la tomate et bien mélanger.
4
on met le marmite lékué au micro-ondes pendant quatre minutes à pleine puissance.
5
Après ce temps, nous avons retiré le pot du micro-ondes.
6
Nous ajoutons le longes de thon et nous le remettons au micro-ondes pendant six minutes de plus.
7
Après six minutes, nous sortons et servons. Vous pouvez saupoudrer un peu de persil dans l’assiette, vous verrez à quel point cela a l’air très, très savoureux.
Si vous avez aimé la recette Thon Lékué à la ratatouille, nous vous suggérons d’entrer dans notre catégorie Recettes de thon. Vous pouvez également visiter une sélection des meilleures recettes espagnoles.
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dzubi0217
Qu’est-ce que lekue ? Les recettes me semblent très bonnes MAIS pour le moment je ne connais pas ce mot
mariahffp
Le temps de cuisson du thon prendra au moins 2 minutes ou plus, je l’aurais 3 minutes, sinon très savoureux
Le brouilleur xD
C’est énorme, mais rien de tel que les œufs brouillés dégoûtants à la sauce noire HAHAHAHAHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA PUM! (Comme dans garolfa) Parce que catrachulo est un monstre parce que la brique en anglais est la brique
