
La soupe de chou-fleur et potiron C’est un plat sain adapté aux végétariens, aux végétaliens et à toutes sortes de convives. Cette soupe est pratiquement une crème grâce à la texture moelleuse des légumes que nous avons utilisés. Découvrez sur RecetasGratis.net les recettes plus saines pour se préparer à toute occasion.
Comment faire une soupe de chou-fleur à la citrouille :
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Pour préparer la soupe de chou-fleur et potiron, nous rassemblons tous les ingrédients.

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Dans un pot nous cuisinons le chou-fleur avec beaucoup d’eau bouillante et une pincée de sel. Laisser cuire 8 minutes. Il n’a pas besoin d’être complètement tendre (plus tard, nous le ferons bouillir avec le reste des ingrédients).

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Dans une autre casserole, nous faisons frire le poireau et la citrouille. Nous pouvons les hacher comme nous voulons puisque plus tard nous les ferons cuire et les battre. Nous ajoutons un peu de sel.

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égoutter le chou-fleur et l’ajouter à la casserole avec le poireau et le potiron. Retirer, cuire 2 minutes et ajouter de l’eau pour couvrir. Nous rectifions le sel si nécessaire. Laisser cuire la soupe de chou-fleur et potiron environ 15 minutes.

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Nous avons battu la soupe de chou-fleur et de potiron au mélangeur et saler et poivrer à notre convenance.

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anges
Pourquoi faut-il d’abord faire cuire le chou-fleur si on doit le refaire cuire plus tard ?
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Camille
Regardez ce qui se passe, c’est que je viens de Colombie et je veux savoir ce qu’est le poireau
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