Vous nous suivez déjà ?
Marquez-nous comme média préféré
Pour des repas froids, au goûter, lors d'un brunch ou pour un événement informel, ces sandwichs sont l'option idéale. Nous utiliserons du peceto, une coupe de viande maigre et très productive dans ce type de préparation. De même, nous vous proposerons de nombreuses idées d'accompagnement pour faire de ces sandwichs une préparation irrésistible.
Dans RecetasGratis nous vous apprenons comment faire un sandwich au peceto. Cuisinons !
Comment faire un sandwich Peceto :
Retirez tout excès de graisse extérieur que le morceau de poisson et allumez le four préchauffer 170°C.
Placez une cuillère à soupe de huile dans une poêle et une fois qu'il fait chaud, sceller le viande faites-le tourner pour que toute la surface soit dorée.
Versez le est venu pour relever le fond de cuisson et, une fois l'alcool évaporé, ajouter le bouillonil poudre d'ail et le reste du condiments.
Couvertures le récipient avec un couvercle, une rôtissoire ou du papier d'aluminium et porter à four préchauffé à 170°C par 40 minutes à 1 heureen fonction de la taille du poisson. Vérifiez de temps en temps qu'il contient suffisamment de liquide et qu'il ne colle pas ou ne se dessèche pas.
Astuce: Si le plat que vous avez utilisé ne va pas au four, transférez la préparation dans une rôtissoire avant de l'enfourner.
Entre-temps, laver la tomate et la couper en fines tranches, lavez et égouttez également très bien les feuilles. laitue. Réservation.
Une fois la viande cuite, sortir du four et laisser repos 5 minutes. Puis coupez à fines tranches et trempez-les dans le jus de cuisson. Assemblez les sandwichs avec de la viande, des tomates et de la laitue. Vous pouvez préalablement tartiner le pain avec la garniture de votre choix ou tremper le pain dans la sauce de cuisson.
Le poisson sandwich est prêt. Mangeons ! Donnez-nous votre avis dans les commentaires et partagez avec nous une photo du résultat final.
Si vous avez aimé la recette Sandwich au poissonnous vous suggérons d'entrer dans notre catégorie Recettes de Bœuf.
Découvrez le livre qui va changer votre façon de manger ! Recettes sans gluten, sans sucre et sans lactose : Des recettes faciles, délicieuses et saines pour prendre soin de votre digestion et déguster sans restrictions.
Sauces pour accompagner les sandwichs au poisson cuit au four
Quelques pansements Ce que nous recommandons :
De plus, vous pouvez faire le pain soi-même en suivant l'une de ces recettes :
Valeur nutritionnelle
(par dîner)
-
Calories : 8 kcal
-
Protéine : 5 g
-
Matière grasse : 2 g
-
Glucides : 1 g
-
Fibres : 5g
Photos de Sandwich au poisson
Des recettes à ne pas manquer
Téléchargez la photo de votre Recette de sandwich au peceto
