Marre de manger les mêmes salades… eh bien, avec cette recette originale de Salade de poulet Vous apprendrez à préparer un plat coloré différent que tout le monde à la maison adorera sûrement. Continuez à lire le pas à pas de ce plat sur RecetasGratis.net et découvrez comment combiner les ingrédients habituels pour créer une recette gourmande, salade d’épinards au poulet et pois chiches ça vous mettra l’eau à la bouche.
Comment faire une salade d’épinards au poulet et aux pois chiches :
1
Pour commencer à faire notre salade d’épinards, la première étape est pré-lister tous les ingrédients.
deux
Vous devez enlever l’eau où nous avons hydraté les pois chiches, ajouter les pois chiches à l’autocuiseur en ajoutant de l’eau pour les recouvrir, de la pâte d’ail, du sel et du thym frais au goût (pour parfumer notre recette) Couvrir très bien l’autocuiseur et cuire à feu moyen pendant 20-25 minutes environ.
3
Pendant que les pois chiches cuisent, avec ta main il faut hacher les épinards et les mettre dans un bol avec de l’eau et du vinaigre pendant 10 minutes afin que nous puissions enlever l’excédent de terre. Retirez les épinards du bol et laissez-les égoutter dans une passoire.
4
A part, prenez une casserole avec de l’eau à feu vif, une fois qu’elle bout ajoutez les asperges avec une pincée de sel et cuire environ 10 minutes environ. Retirez-les de l’eau et réservez-les pour notre salade de poulet.
5
Court avocat en carrés moyens et réserver.
6
Faire chauffer une poêle à feu moyen avec une cuillère à soupe d’huile et faire frire la poitrine de poulet couper en carrés avec du sel et du poivre au goût. Cuire environ 5 à 10 minutes.
sept
Une fois les cubes de poulet dorés ajouter les asperges.
8
Ajoutez des épinards à chacun des plats pour servir notre salade d’épinards, de poulet et de pois chiches.
9
Ajouter les pois chiches avec le poulet et les asperges sur les épinards.
dix
Servir le salade d’épinards au poulet et pois chiches ajouter l’avocat en carrés et saupoudrer chacune des assiettes avec les graines de sésame. Si vous voulez plus de recettes avec des pois chiches et avez des commentaires ou des préoccupations, écrivez-nous. Savourez et dégustez cette délicieuse recette.
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