La salade de nouilles chinoises au poulet Il a tous les ingrédients nécessaires pour être un plat principal délicieux et très sain. Dans celle-ci Recette saine nous allons utiliser des crudités, du poulet cuit et de la sauce soja. Les glucides contenus dans les nouilles chinoises ou les nouilles nous fournissent l’énergie nécessaire pour faire face à nos entraînements sportifs. Osez préparer ce savoureux recette pour sportifs que nous vous montrons dans RecetasGratis.net.
Comment faire une salade de nouilles au poulet chinois :
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En premier lieu nous rassemblerons tous les ingrédients pour cuisiner cette recette de salade de nouilles au poulet.
deux
nous mettons à cuisiner des nouilles chinoises dans une casserole d’eau bouillante. Le temps de cuisson dépend des instructions du fabricant. Nous avons utilisé des nouilles soba mais vous pouvez utiliser n’importe quel type de nouilles comme les nouilles de riz.
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Pour cette recette, nous avons utilisé une poitrine de poulet que nous avions utilisée pour faire de la soupe. Si vous achetez du poulet frais, vous pouvez poitrine grillée sautée puis effilochez-le avec de fines lanières.
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Nous hachons les légumes: la ciboule en forme de cercle et le poivron en fines lamelles.
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Ensuite, nous épluchons et hacher la carotte en fines tranches.
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Une fois les nouilles chinoises cuites, nous mélangeons tous les ingrédients et ajouter une pincée de sel, de la sauce soja et une pincée de gingembre frais râpé.
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Javier Peredo
Merci beaucoup d’avoir téléchargé cette recette sur mon ami et j’ai adoré seulement que nous ayons ajouté un peu de chili de arbol, cela donne une saveur plus délicieuse et très savoureuse. 5 étoiles
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