Cette fois, nous avons préparé une recette pour nouilles de riz sans gluten accompagné de boeuf, légumes et sauce soja. Ce plat sain regorge de protéines et de vitamines et est parfait pour le déjeuner.
Les nouilles au boeuf ils contiennent à peine de matières grasses et peuvent être une recette fortement recommandée pour les athlètes. Si vous souhaitez manger des pâtes sans gluten dans un plat sain et rapide, n’hésitez pas à jeter un œil à nos conseils sur RecetasGratis.net.
Comment faire des nouilles au boeuf :
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Nous rassemblons tous les ingrédients pour préparer les nouilles au boeuf. N’oubliez pas que si vous voulez que cette recette convienne aux cœliaques, vous devez utiliser des nouilles de riz. Sinon, vous pouvez également utiliser n’importe quel type de nouilles.
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Nous coupons et on saute le veau dans la poêle avec un peu d’huile, du sel et du poivre noir moulu. Nous avons réservé. Pour faire ces nouilles, nous avons coupé la viande en lanières.
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Dans la même poêle, ajouter un peu d’huile et on fait une sauce avec l’ail entiers et les poivrons coupés en rondelles. Laisser cuire 3 minutes.
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Ensuite, ajouter la carotte pelées et coupées en tranches, mettez un peu de sel et laissez cuire encore 3 minutes. Si vous aimez que les nouilles de riz aux légumes aient une saveur plus intense, vous pouvez ajouter un peu de gingembre frais râpé.
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Ajouter la viande à la sauce aux légumes et ajouter un trait de sauce soja goûter.
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On hydrate les nouilles de riz les recouvrir d’eau bouillante pendant 5 minutes.Ils peuvent également être bouillis, selon les instructions du fabricant. Une fois cuits, égouttez-les et mélangez-les avec la sauce de veau et légumes.
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