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La farine d'avoine est un ingrédient à haute teneur en fibres, des fibres tout à fait bonnes pour réduire ou maintenir les niveaux de cholestérol et de triglycérides dans l'organisme dans des conditions optimales. Pour ceux d'entre nous qui prennent soin de leur santé, nous savons que l'avoine est un ingrédient clé pour y parvenir, et le meilleur de tout est qu'avec cet ingrédient nous pouvons créer une grande variété de plats, certaines boissons et même des desserts.
Par conséquent, si vous ne savez pas comment faire un gâteau aux flocons d'avoine sans farine, vous allez maintenant le découvrir et vous verrez que vous allez adorer le résultat. De plus, ce gâteau aux flocons d'avoine sans farine est parfait si vous avez une fête ou un événement spécial à célébrer. Notez la recette !
Comment faire un gâteau aux flocons d'avoine sans farine :
Nous allons commencer à préparer ce gâteau aux flocons d’avoine sans farine en rassemblant les ingrédients dont nous avons besoin pour qu’ils soient tous prêts.
Nous allons commencer par placer les ingrédients secs, qui sont dans ce cas la farine d'avoine, les amandes, la levure chimique et le bicarbonate de soude, dans un bol profond, et nous les intégrons parfaitement.
Astuce : Si vous ne trouvez pas de farine d'avoine au supermarché, ce que vous pouvez faire et ce que je fais toujours, c'est pulvériser les flocons d'avoine, de cette façon j'obtiens la texture de la farine et c'est entièrement de l'avoine que nous utilisons pour la préparation, na
Maintenant, nous prenons le miel, le lait et les œufs et les mélangeons jusqu'à ce qu'ils soient complètement intégrés.
Et maintenant, nous plaçons notre mélange pour le gâteau aux flocons d'avoine sans farine dans un moule préalablement graissé et fariné. Nous le cuisons pendant 30 minutes à 180 °C.
Passé ce délai, nous retirons le gâteau aux flocons d'avoine sans farine du four, le laissons refroidir complètement et le démoulons. Nous servons avec notre vinaigrette sucrée préférée.
Si vous avez aimé la recette du gâteau à l'avoine sans farine, nous vous suggérons d'entrer dans notre catégorie Recettes de gâteaux.
Valeur nutritionnelle
(par dîner)
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Calories : 537,5 kcal
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Protéines : 15,3 g
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Matière grasse : 20,5 g
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Glucides : 75,8 g
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Fibres : 7g
Photos de Gâteau aux flocons d'avoine sans farine
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