Mérou dans la recette du vin

Comment faire du Mérou au Vin :

un

Riz blanc ou pâtes Préparation : 1 préparation Dans un récipient adapté aux micro-ondes, mettre le vin blanc et la cannelle, le poivre et le sel.

2

Micro-ondes pendant 3 minutes à 780W.

3

Au bout de ce temps, ajouter le poisson et la crème liquide.

4

Remettre au micro-ondes pendant 6 à 8 minutes à 780W.

5

Retirez le poisson et placez-le sur un plat.

6

Porter la sauce à ébullition et laisser mijoter jusqu’à réduction.

7

2 présentationVerser la sauce sur le poisson et servir avec des pâtes ou du riz blanc.

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