Le saumon C’est un poisson gras au goût prononcé, il a une haute teneur en Oméga 3 excellent pour le corps. De leur côté, les noix ajoutent une touche nutritionnelle supplémentaire. à toute préparation comme dans ce cas, le saumon en croûte de noix. Ce plat peut se déguster avec une bonne salade verte, lisez la suite et découvrez les étapes sur RecetasGratis.net
Comment faire du saumon en croûte de noix :
1
Avant de faire ça recette de poissonLa première étape consiste à préparer tous les ingrédients.
deux
Dans une assiette ajouter noix finement hachéesthym et zeste de citron, mélangez bien le tout.
3
Assaisonner le saumon et étaler la moutarde de Dijon sur le côté opposé de la peau.
4
Disposez le saumon du côté où la moutarde a été déposée sur les noix hachées, jusqu’à ce qu’il soit complètement recouvert de celles-ci.
5
Dans un réfractaire à l’huile, placez le saumon et prenez-le cuit à 200ºC pendant 10 minutes.
6
Enfin, servez le saumon en croûte de noix et dégustez, on peut l’accompagner de quelques gouttes de citron. La salade de pommes et de céleri sera un excellent accompagnement. Si vous avez aimé cette recette, avez des commentaires ou des inquiétudes, donnez-nous votre avis.
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