Les salades sont la meilleure option pour prendre soin de l’alimentation, seules ou avec une bonne protéine. Les salades vertes ne sont pas ennuyeuses comme beaucoup de gens le pensent et à titre d’exemple, nous vous apprenons à préparer ce délicieux assiette avec avocat, sain et délicieux. La salade verte à l’avocat Il est très nutritif puisque l’avocat est un fruit qui regorge de bienfaits pour l’organisme.
Comment faire une salade verte à l’avocat :
1
Avant de faire cette salade saine, la première étape est préparer tous les ingrédients.
deux
Dans un bol, mélanger la laitue hachée, le concombre et la tomate coupée en demi-lunes.
3
Pour assaisonner la salade verteAjouter le jus de citron, l’huile d’olive, le miel, le sel et le poivre. Bien mélanger, puis ajouter l’avocat coupé en morceaux et mélanger un peu en l’empêchant de se désagréger.
