Cette recette de salade liquide est très étrange mais innovante. Et cela servirait de vinaigrette pour un grand bol de salade avec un mélange de laitues. Ci-dessous, nous expliquons comment réaliser cette recette saine et délicieuse. Idéal pour boire ou s'habiller.
Comment faire une salade liquide :
Épluchez le concombre et coupez-le en morceaux pour préparer cette salade liquide saine.
A part, hachez grossièrement le céleri et le piment. Coupez l'oignon en trois parties et réservez tous ces ingrédients.
Hachez finement la coriandre. Prenez le mixeur et ajoutez les ingrédients précédents dans le verre avec la coriandre hachée, le jus de citron et le sel.
Mélangez bien et filtrez le mélange pour obtenir une salade liquide plus fine. Prêt! Profitez de cette boisson saine et délicieuse, idéale en période de forte chaleur et de régimes amaigrissants.
Valeur nutritionnelle
(par dîner)
-
Calories : 19,5 kcal
-
Protéine : 0,8 g
-
Matière grasse : 0,3 g
-
Glucides : 4,5 g
-
Fibres : 1,3 g
Des recettes à ne pas manquer
Téléchargez la photo de votre recette de salade liquide
