Recette de salade de poulet printanière.

Recette de salade de poulet printanière.

Comment faire une salade printanière au poulet :

1

Préparez tous les ingrédients.

Recette de salade de poulet printanière.  - Étape 1

deux

Couper le suprême ou le blanc de poulet en carrés moyens.

Recette de salade de poulet printanière.  - Étape 2

3

Dans une poêle mettre un peu d’huile de tournesol, une fois chaude ajouter les carrés de poulet dans la poêle avec un peu de sel et de fines herbes.

Recette de salade de poulet printanière.  - Étape 3

4

Laver la laitue et la laisser tremper dans un peu d’eau et de vinaigre blanc, laver à nouveau et laisser égoutter. Mélanger la carotte râpée avec la laitue (hachée) et le maïs doux.

Recette de salade de poulet printanière.  - Étape 4

5

Une fois le poulet doré, ajouter les aubergines avec le poulet pour qu’elles cuisent avec. Laisser cuire environ 5 à 10 minutes maximum et retirer du feu.Laisser refroidir.

Recette de salade de poulet printanière.  - Étape 5

6

Mélangez le poulet et les aubergines sautées avec la salade que nous avions préparée précédemment, si vous le souhaitez et il est supplémentaire d’ajouter du fromage râpé sur le dessus.Servez le plat et dégustez.

Recette de salade de poulet printanière.  - Étape 6

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kenya mendoza

elle a l’air assez riche.

Mireya

Très bonne! Pour l’été!

isaponcego

Je l’ai adoré et plus pour être facile à faire merci.

Constance à gauche

Les recettes sont très exquises et saines, faciles à préparer et en peu de temps, très faibles en calories pour une bonne alimentation.

MARIA INZAURRALDE

Très coloré et simple ! Merci ! bonne année !

SANDRA JARA

Exquis et super facile à faire, merci