Pour faire ça Recette de côtelettes fumées mexicaines Vous n'aurez besoin que d'oignons, de tomates, d'ail, de citrouille et, bien sûr, de côtelettes. Une fois les ingrédients rassemblés, c'est aussi simple que de hacher tous les aliments et de les faire sauter dans le bon ordre. En quelques minutes seulement, vous aurez une assiette de 10 prête !
Comment faire des côtelettes fumées à la mexicaine :
Hachez la moitié de l'oignon et la gousse d'ail, et faites-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile chaude.
Après quelques secondes, on ajoute la tomate également haché et remué.
On ajoute la citrouille coupez en cubes et mélangez pour continuer la recette des côtelettes fumées mexicaines.
Assaisonner de sel et de poivre et laisser reposer quelques minutes à la fin. ajouter la côtelette en cubes.
Nous mélangeons et cuisons jusqu'à ce que la côtelette soit prête. À ce stade, nous servons immédiatement le Côtelette fumée à la mexicaine accompagné de trois délicieux riz ou riz blanc.
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Valeur nutritionnelle
(par dîner)
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Calories : 2 kcal
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Protéines : 15 g
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Matière grasse : 12,5 g
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Glucides : 7,5 g
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Fibres : 1,3 g
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