La laitue romaine est une variété de laitue caractérisée par des feuilles allongées. Avec cela, nous pouvons préparer une délicieuse salade, avec du fromage, de la tomate et d'autres ingrédients que nous vous montrons ci-dessous. Continuez à lire et préparez une salade de laitue romaine rapide et facile.
Comment faire une salade de laitue romaine :
Pour réaliser cette salade romaine, la première chose à faire est de couper la laitue en fines lanières et de bien la laver. Faites de même avec les tomates, coupez-les et lavez-les.
Ensuite, coupez le fromage et le jambon en petits cubes, et l'oignon en julienne. Prenez un bol et ajoutez la laitue lavée, les tomates, le fromage, le jambon et l'oignon. Enfin, ajoutez des olives au goût et une pincée d'origan par dessus. Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer le jambon d'York par du salé.
Vous avez maintenant deux options : vous pouvez servir la sauce rose dans un pot séparé afin que chaque convive puisse ajouter la quantité qu'il souhaite à sa salade, ou la mélanger vous-même avec la salade entière. Savourez cette délicieuse salade romaine !
Valeur nutritionnelle
(par dîner)
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Calories : 335 kcal
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Protéines : 14,5 g
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Matière grasse : 26 g
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Glucides : 12 g
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Fibres : 3 g
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