Voulez-vous un petit-déjeuner nutritif, sain, facile et rapide à préparer mais en même temps délicieux ? Alors essayez cette recette Mugcake à la banane et à l’avoine que notre ami de l’application Alenamarestas a partagé avec nous dans RecetasGratis. Il ne faut que 10 minutes pour obtenir ce délicieux mug cake à l’avoine et à la banane au micro-ondes, il n’y a donc aucune excuse !
Comment faire un mug cake à la banane et à l’avoine :
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je sais ajouter l’oeuf, le sucre ou le miel et la banane couper en tranches dans une tasse et bien mélanger tous les ingrédients.
deux
Nous ajoutons l’avoine et sans remuer ajouter le lait, la vanille, la cannelle et la levure chimique, et maintenant on mélange très lentement le mug cake flocons d’avoine et banane pour que les céréales ne sautent pas.
Tour: Au lieu de faire le muge cake avec des flocons d’avoine, vous pouvez le faire avec 4 cuillères à soupe de farine.
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Lorsque tout mélanger Le mug cake aux flocons d’avoine et à la banane doit être humide et non sec ou léger. S’il était un peu sec, ajoutez plus de lait et s’il était très humide, ajoutez une autre demi-cuillère à soupe de flocons d’avoine. Il est important de laisser de la place dans la tasse car elle lèvera au micro-ondes, et vous pouvez ajouter des perles colorées si vous en avez envie.
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La dernière étape consiste à mettre le Mugcake à la banane et à l’avoine micro-ondes à pleine puissance. Si votre appareil est bon, 1 minute suffira, sinon il faudra le mettre en marche environ 3 minutes.
La Mugcake à la banane et à l’avoine Il doit être sec et ferme, alors surveillez-le et s’il devient trop haut, éteignez-le quelques secondes et redémarrez le micro-ondes, faites cuire plusieurs fois. Si ça monte beaucoup, c’est délicieux, et si vous aimez les flocons d’avoine comme moi, vous allez devenir accro !
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