La tarte au thon est un plat qui plaît toujours aussi bien aux adultes qu'aux enfants, en raison de sa saveur et de sa texture agréables. En général, il est généralement préparé avec du pain de mie et de la mayonnaise, créant un plat froid parfait par temps chaud et idéal pour servir en entrée. Cependant, il peut arriver que nous n'ayons pas ces ingrédients à ce moment-là et, par conséquent, nous pensons que nous ne pouvons pas déguster un délicieux gâteau au thon. Et bien c'est fini ! Dans RecetasGratis vous découvrirez comment réaliser un incroyable gâteau au thon sans pain de mie, oserez-vous ?
Comment faire un gâteau au thon sans pain :
La première chose à faire pour commencer à préparer la tarte au thon sans pain est de couper l'oignon et le paprika en brunoise. Faites ensuite revenir l'oignon, le paprika et le persil dans les deux cuillères à soupe d'huile de maïs. Retirer du feu lorsque les ingrédients sont cuits.
Dans un petit bol, ajoutez le thon émietté, ajoutez les œufs, le fromage râpé, la fécule de maïs et la sauce précédente. Mélanger tous les ingrédients et assaisonner avec du sel et du poivre au goût.
Versez la préparation au gâteau de thon dans un moule réfractaire préalablement beurré et enfournez à 250°C jusqu'à ce qu'un couteau inséré en ressorte propre.
Ce gâteau au thon sans pain peut être servi chaud ou froid, car sa saveur est délicieuse dans les deux cas.
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Valeur nutritionnelle
(par dîner)
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Calories : 33 kcal
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Protéines : 26 g
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Matière grasse : 23 g
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Glucides : 6,3 g
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Fibres : 0,8 g
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