Le saumon au four est très facile et rapide à cuisiner, donc si vous voulez apprendre à préparer du saumon au four au citron, restez avec nous sur RecetasGratis.net. Pour réaliser cette recette, vous n'avez besoin que de 20 minutes ! De plus, c'est un plat très sain puisque la cuisson du saumon au four permet au poisson de conserver toute sa saveur sans avoir besoin d'utiliser de grandes quantités d'huile ou d'autres sauces.
Voulez-vous connaître le pas à pas ? Eh bien, préparez les ingrédients, préparez-vous à vous mettre au travail et nous vous apprendrons de manière simple comment préparer du saumon au four avec du citron.
Comment faire du saumon au four au citron :
Nous préparons tous les ingrédients dont nous aurons besoin pour le saumon au four au citron : un filet de saumon de taille moyenne, un citron, de l'huile d'olive, du sel et des herbes de Provence. Pendant ce temps, nous préchauffons le four à 200ºC.
Sur une plaque allant au four, nous mettons un peu d'huile d'olive et les herbes de Provence. Nous nettoyons le saumon en enlevant les arêtes et le plaçons sur le même plateau.
Ensuite, nous coupons le citron en tranches et le plaçons sur le saumon. Assurez-vous que les tranches sont plus ou moins épaisses, de cette façon elles dégageront plus de saveur lors de la cuisson du saumon au four rapidement et facilement.
Nous mettons la plaque avec le saumon et le citron au four entre 10 et 12 minutes. Pas grand chose pour ne pas sécher. Nous pouvons contrôler la cuisson du saumon cuit au four en le piquant avec une fourchette ou un cure-dent.
Nous sortons du four et notre saumon cuit au four au citron sera prêt à servir. Vous pouvez l'accompagner de pommes de terre rôties ou de riz blanc. Profitez-en ! Et n'oubliez pas que si vous souhaitez connaître d'autres façons de préparer, vous pouvez consulter notre liste de recettes au saumon, vous trouverez sûrement d'autres recettes qui vous mettront l'eau à la bouche.
Si vous avez aimé la recette du Saumon au Four au Citron, nous vous suggérons d'entrer dans notre catégorie Recettes de Saumon.
Valeur nutritionnelle
(par dîner)
-
Calories : 45 kcal
-
Protéines : 4 g
-
Matière grasse : 3 g
-
Glucides : 5 g
-
Fibres : 2g
Photos de Saumon au four au citron
Des recettes à ne pas manquer
Téléchargez la photo de votre recette de saumon au four au citron
