Vous ne croirez pas à quel point il est facile et rapide de préparer ces boulettes de thon, d'oignons et de poivrons que Nievesrg a partagées dans l'application RecetasGratis. Si vous suivez toutes les étapes, vous obtiendrez ce délicieux plat que vous pourrez préparer en une demi-heure et avec un résultat exquis.
Comment faire des raviolis au thon, à l'oignon et au poivron :
Faire revenir les raviolis au thon, à l'oignon et au poivron avec tous les ingrédients coupés très petits. Laissez-le refroidir un peu avant de le disposer sur les gaufrettes et de le mélanger avec le thon bien égoutté.
Sortez les gaufrettes 15 minutes avant de les mettre au four, disposez-les sur la plaque et remplissez-les de raviolis au thon et à l'oignon sautés.
Fermez les gaufrettes avec une fourchette et versez l'œuf battu dessus. Avant de préchauffer le four à 180°C.
Laissez cuire les dumplings au thon, oignons et poivrons environ 15 minutes à 180°C.
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Valeur nutritionnelle
(par dîner)
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Calories : 4 kcal
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Protéine : 2 g
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Matière grasse : 22,5 g
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Glucides : 35 g
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Fibres : 5g
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