Cette crème de carottes et poireaux est une recette rapide et pas chère qui se déguste aussi bien chaude que froide. Très léger et sain, parfait à inclure dans un régime pour maintenir le poids idéal ou pour faire consommer des légumes aux plus petits.
Si vos enfants font partie de ceux qui rejettent toujours les légumes et que vous ne savez plus quoi faire pour leur faire consommer ces aliments qui leur apportent tant de bienfaits, essayez cette recette ! Les carottes ont une teneur élevée en fibres, en bêta-carotène et en vitamines C, A et B, principalement. Par conséquent, l’inclure aussi bien dans l’alimentation des plus petits que dans la nôtre est essentiel si nous voulons assurer le bon fonctionnement de l’organisme. Mais comment faire en sorte que les enfants en consomment ? Grâce à des crèmes comme celle-ci ! Comme il est broyé et mélangé avec d’autres ingrédients qu’ils aiment, comme le bouillon de poulet ou le lait, il leur est beaucoup plus facile de l’accepter et de profiter de toutes ses propriétés. Continuez à lire et découvrez dans FreeRecipes comment préparer une crème de carottes avec du bouillon de poulet.
Comment faire de la crème de carottes avec du bouillon de poulet :
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