Recette de nouilles à la sauce sardine

Faites revenir l'oignon et le poivron, puis ajoutez les sardines (ne salez pas la sauce car les sardines contiennent beaucoup de sel), laissez cuire 15 minutes.

Faire bouillir les pâtes avec une poignée de sel.

Égouttez les pâtes, transférez-les dans un bol, assaisonnez de sauce et saupoudrez de fromage.

C'est une préparation rapide et différente et nous pouvons bien paraître avec notre famille.

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Valeur nutritionnelle

• Calories : 2150 kcal

• Protéines : 110 g

• Matières grasses : 70 g

• Glucides : 290 g

• Fibres : 25g